칫솔교체 #칫솔교체주기1 칫솔 교체 주기, 3개월이 안 됐어도 바꿔야 할 때가 있습니다. 칫솔은 매일 쓰는데도 언제 바꿨는지는 잘 기억이 안 납니다.저도 칫솔모가 옆으로 벌어진 걸 보고서야 ‘이거 바꾼 지 얼마나 됐지?’ 싶을 때가 있습니다.그렇다고 몇 달 썼는지 기억도 안 나는데 무작정 버리기도 애매합니다.예전에는 그냥 3개월 정도 쓰면 바꾸는 물건이라고 생각했습니다.그런데 칫솔은 날짜만 기억하고 있기보다 지금 칫솔모가 어떤 상태인지 같이 보는 게 더 현실적입니다. 3개월은 '그날까지 써도 된다'는 날짜가 아닙니다.미국치과의사협회(ADA)는 일반적으로 칫솔을 약 3~4개월마다 교체하거나,그보다 일찍이라도 칫솔모가 눈에 띄게 닳거나 벌어졌다면 교체하도록 안내하고 있습니다.여기서 제가 헷갈렸던 부분이 하나 있습니다.3개월이라는 숫자를 일종의 사용기한처럼 생각했다는 겁니다.하지만 두 달밖에 사용.. 2026. 8. 1. 이전 1 다음
